吃丝瓜十大禁忌

1岁宝宝可以吃丝瓜吗？

可以吃。宝宝到1岁时辅食添加已逐渐丰富，在不存在过敏的前提下，日常食用的瓜果蔬菜水果都可正常食用，无特殊禁忌，丝瓜作为夏季解暑蔬菜之一，含有丰富的维生素、胡萝卜素，有利于小儿大脑发育，但丝瓜性寒，并且具有滑肠制泻的作用，若宝宝有脾胃虚寒表现，则不建议食用。

丝瓜种植禁忌？

   1.忌种在太高太低的地方

   丝瓜生长期的时候，种在太低的地方，一旦下雨积水，容易积水，这样丝瓜就会长势不好，甚至死亡。而太高的地方，不容易浇到水，丝瓜也会长不好的。因为丝瓜在结丝瓜的时候，需要很多的水分，太高的地方虽然小苗时不会积水，但是也不会存住水分，从而让丝瓜长势不好，不结丝瓜。

  2.忌种在太荫蔽的地方

   丝瓜属于短日照的植物，不是喜欢荫蔽的植物，种植丝瓜时，不要种在太荫蔽的地方，在这样的地方种的丝瓜，丝瓜会蔓子长得不旺，结丝瓜也不会太多。

丝瓜是喜氯作物吗？

丝瓜不属于忌氯植物。忌氯植物指某些植物对氯离子非常敏感，当吸收量达到一定程度，会明显地影响其产量和品质，通常称这些植物为忌氯植物。主要植物有茶树、桃树、葡萄、苹果，茶等。忌氯作物主要有：马铃薯、白菜、辣椒、莴笋、苋菜、葡萄、西瓜等，通常称这些作物为忌氯作物

坐月子十大禁忌水果蔬菜

坐月子十大禁忌水果蔬菜有西瓜、椰子、柿子、番茄、黄瓜、海带、石榴、青梅、杨梅、大蒜。1、西瓜寒性的水果不适合孕妇多吃，除了糖分多，没啥好处。西瓜喜温暖、干燥的气候，不耐寒。其原种可能来自非洲，久已广泛栽培于世界热带到温带，金、元时始传入中国。2、椰子其为热带喜光作物，在高温、多雨、阳光充足和海风吹拂的条件下生长发育良好。植株高大，乔木状。3、柿子柿子是落叶乔木，原产东亚。在我国已有3000多年的栽培历史，柿子不仅营养丰富，含有大量的糖类及多种维生素，而且具有很高的经济价值。4、番茄孕妇不要吃生冷的蔬菜，一定要煮熟吃。番茄是茄科番茄属植物，原产南美洲，现全世界广泛栽培。5、黄瓜黄瓜属葫芦科黄瓜属植物，广泛种植于温带和热带地区，分布于中国各地。花果期为夏季，是中国夏季主要蔬菜。6、海带海带呈褐色扁平带状，其分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，有两条纵沟贯穿于叶片中部，形成中部带。7、石榴中国栽培石榴的历史，可上溯至汉代，据陆巩记载是张骞从西域引入。中国南北都有栽培，以安徽、江苏、河南等地种植面积较大，并培育出一些较优质的品种。8、青梅酸涩食物少吃，青梅树高约20米，小枝被星状绒毛。叶片革质，长圆形至长圆状披针形，先端渐尖或短尖。基部圆形或楔形，两面均突起，网脉明显，叶柄密被灰黄色短绒毛。9、杨梅杨梅又称圣生梅、白蒂梅，属于杨梅科杨梅属小乔木或灌木植物。该属有50多个种，原产中国浙江余姚。10、大蒜大蒜整棵植株具有强烈辛辣的蒜臭味，是食药两用植物。它属浅根性作物，无主根包括叶身和叶鞘，叶鞘管状。

坐月子十大禁忌蔬菜，产后坐月子千万别吃这些蔬菜，辣椒、南瓜、芹菜、冬瓜、白萝卜、苋菜、黄瓜、苦瓜、茄子、西红柿（番茄）、丝瓜、茨菇、紫菜、金针菜（干品）、海带、竹笋、冬笋、芥菜、菊花菜、蓬蒿菜、荸荠、荠菜等寒性蔬菜。坐月子十大禁忌蔬菜，禁食寒凉生冷、辛辣、刺激性以及酸涩收敛性食物。产后修复营养PWRH可以让你达到无痕孕产的目的，改善产道松弛，修复子宫内膜，修复孕产过程当中的损伤，补充血红素，铁、锌、钙，补充孕产过程当中流失的能量。坐月子十大禁忌蔬菜，月子里的忌口蔬菜，主要包括韭菜、茄子、西洋菜以及生菜等。1.韭菜韭菜虽然含有大量膳食纤维，但是却具有一定的回奶作用，坐月子时最好不要吃韭菜，以免影响母乳分泌。若母乳分泌量过少，会影响婴儿的哺乳，对其健康成长不利。而且韭菜属于辛辣刺激性食物，会刺激肠胃，容易引起胃痛等不适。2.茄子月子期间尽量不要吃凉性的食物，茄子性质偏寒，不适宜在月子期间食用。若是产妇有脾胃虚寒的问题，经常腹泻或消化不良，更不能吃茄子，尤其是秋后的老茄子。这种茄子的茄碱含量较多，对人体健康不利。3.西洋菜西洋菜具有利尿、清肺润燥以及化痰止咳的作用，可改善女性月经不调的症状。但是西洋菜性质寒凉，如果产妇有胃寒或体质虚弱的情况，则不适宜吃这种蔬菜。4.生菜刚生产完的女性肠胃功能十分虚弱，生菜性质寒凉，最好不要吃，以免引起肠胃不适。若是直接生吃，其中所含的农药和细菌并没有完全清理干净，很容易引起腹泻，也会影响乳汁质量。PWRH产后专用修复营养，获得了欧联法OULF国际标准的产后修复营养的标准认证。为产后妈妈提供子宫内膜修复营养，产道弹力修复营养、补血营养、抗炎因子，母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铜、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。加速红细胞生长，促使血量充沛。补充孕产流失的能量同时还可提升母乳的质和量。妈妈不用再为产后的松弛，产后衰老，产后体虚、产后恶露不尽、产后发胖等等问题而担忧。产后补充什么营养素？第1天吃什么？产后前三天吃什么？为了孕育宝宝，妈妈透支了身体的能量。而传统坐月子，最关注的就是不要受凉，不要受累，奶水够吃，并没有针对性营养关注产后妈妈。现如今的产后恢复已经不像传统的产后恢复那样观念落后，让产后的妈妈深受其苦。现在科学的产后恢复是让产后的妈妈回归孕前的少女状态，产后修复营养一定要跟上。PNRWHO明确PWRH产后恢复的三个营养组成1、补充：补充孕产过程母体流失元素（HDA、维生素A、叶酸血液、血红素铁、钙质、多种维生素和矿物质等）2、修护：修护生理损伤，弹力纤维断层修、腹直肌松驰修护、皮质层弹力修护、产道损伤修护、生殖炎症清理、疤痕修护成份：表皮生长因子、弹性纤维、胶原纤维、玫瑰茄…3、调养：远离、营养平衡因子，平衡孕产期激素，预防产后肥胖，预防月子病。成份：雪莲活性肽阿胶活性肽、燕窝提取物，枸杞提取物…国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际修复标准1、补充孕产流失营养18-20%2、排恶露，清理残淤营养13-15%3、宫体内膜、产道损伤修护21-23%4、恢复生殖弹性营养、皮层松弛的营养17-19%5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-156、血红素铁、锌、钙的补充10-12%7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%8、母乳营养9－11%9、子宫粘连修复15-18%10、子宫瘢痕修复13-17%接下来我们就来了解一下坐月子哪些食物是不能吃，哪些食物应该吃，哪些食物在吃的时候该注意什么：1、寒凉、辛辣不能吃。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物，不仅容易引起便秘、痔疮等，还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。2、水果、蔬菜必须要吃。对于蔬菜和水果，传统的观念认为，二者“水气大”，吃了会伤身体，殊不知新鲜的蔬菜和水果，不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素c和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。3、中药不可胡乱吃。专家认为，身体正常的产妇不需要药物进补，可针对症状用些中药，配合食疗调理。如缺奶可用王不留、通草、猪蹄、桔梗等以通经下乳；产后腹痛、便秘可酌加当归、桃仁、核桃仁、黄酒以活血化瘀，润肠通便。4、产后饮食不宜大补。和动物的生育一样，人类在妊娠期间已经为日后生产作好了准备。滋补过量的产妇易患肥胖症，从而引发多种疾病。产妇肥胖还可以造成乳汁中脂肪含量增多，最终导致婴儿的肥胖或腹泻。科学坐月子很简单，除了要注意休息和注意子宫恢复情况外，新妈妈还要让自己保持精神愉快，饮食要合理，休息要充足，同时可以适当锻炼身体，不过爱爱还是要避免的。不论是顺产小产还是剖腹产，产后修复营养PWRH可以让你达到无痕孕产的目的，改善产道松弛，修复子宫内膜，修复孕产过程当中的损伤，补充血红素，铁、锌、钙，补充孕产过程当中流失的能量。坐月子十大禁忌蔬菜，若产后进食生冷或寒凉食物，会不利气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且会阻滞血行，不利于恶露的排出和瘀血的去除。辛辣食物容易伤津耗气损血。加重气血虚弱，并容易导致便秘．进入乳汁后对宝宝也不利。